毎日暑い日々が続いており、寝苦しい夜も多いかと思われます。昨日の朝の情報番組で、他国の風習で『鯨の鳴き声を聴く』『玉ねぎスライスを置く』などの事を行うと、ぐっすり眠れるということで、昨晩やってみました。鯨の鳴き声はYouTubeでやってみることはできるので、玉ねぎスライスを枕元に置いてやってみました。が、玉ねぎ臭くて眠れませんでした。今夜は鯨の鳴き声でやってみようと思います！他に何か良い情報がありましたらまたお伝えします。